0 értékelés
(0.0)

0. helyezett

Betlejné Szurdusz Erika

|
Értékelem:
1 - 5

Nem kötelező válaszok

A FitAdvisor értékelők által
kiemelt pontok

Kiváló
0
Nagyon jó
0
Átlagos
0
Gyenge
0
Szörnyű
0

Összefoglaló

Elérhetőség: Megtekintés

Egyéb információk

Leírás

Mottóm: ”Óriási lélektani előnyt jelent olyan nőnek lenni, akinek pozitív élménye van a szüléssel kapcsolatosan.” (Ina May Gaskin) 1969 tavaszán születtem és már korán kisgyermekkoromban kiderült, hogy az élőlények iránti nagyfokú szeretetem fogja meghatározni az életemet. Egészségügyi tanulmányaim után dolgoztam fogászaton és kórházban is ápoltam betegeket. A szívem csücske mégis mindig a szülészet volt, de valahogy sosem voltam elégedett és boldog a szülőszobai gyakorlatok során. Valamit hiányoltam, amit akkor még nem tudtam, hogy micsoda. Majd 1994-ben, ’96-ban és ’97-ben bekopogtatott hozzánk három kis angyalka, akiknek az édesanyjuk lettem. Ekkor, a saját szüléseim során jöttem rá, hogy mit hiányoltam annak idején a szülőszobákról. A háborítatlanságot. Hogy vajúdhassak és szülhessek úgy, ahogy én szeretnék, hogy ne legyenek felesleges beavatkozások, hogy a kisbabám és én is megkapjuk a nekünk kijáró türelmet, szeretetet és támogatást. Tiszteljék bennem az anyát, aki új élettel ajándékozza meg a világot és tiszteljék gyermekemben azt az új jövevényt, aki bölcsességet hoz ide a földre (hisz minden gyermek egy új csoda). Ezt nem kaptam meg és úgy láttam, többségében a körülöttem szülő nők sem kapták meg. 2001-től a háborítatlan szülés elkötelezett híve lettem. Ekkor elvégeztem a dúlaképzőt és a dúlaság a hivatásommá vált, majd jártam a szülésznőképzőbe is. Kórházi szüléseket és otthonszüléseket egyaránt kísérek és egyéni szülésfelkészítéseket tartok. 21 éves koromig kerestem-azóta-járom az utam és próbálok harmóniát teremteni magamban és magam körül. Nagyon fontosnak tartom a test és a lélek ápolását, vegetáriánus vagyok, a mozgás, a jóga és a meditáció életem fontos részévé vált. Sokat foglalkozom magammal, mert úgy érzem önmagam szeretetén és megismerésén keresztül tudok a legtöbbet segíteni másoknak. Az Angyali Szolgálat-Alapvető Egyesület keretein belül teljesedik ki leginkább ez a munkám, ahol rászoruló embereken és állatokon segítünk. Ez életem egyik legfőbb mozgatórugója :)) Legfontosabb felismerésem: “Aki most vagy, az Isten ajándéka Neked. Akivé pedig válsz, az a Te ajándékod Istennek” A jóga a testre, a lélekre és a szellemre egyaránt pozitívan hat és csodálatos nem csak az édesanyának, hanem a benne fejlődő kis emberkének is. Nagyon fontosnak tartom, ezért lettem kismama jógaoktató is. Egy -egy foglalkozás során gyönyörű zenékre, nem megerőltetően, de mégis alaposan átmozgatunk minden izomcsoportot, hogy fitten és erősen tudjunk készülni a szülésre. Végzünk gátizomtornát, amellyel rugalmassá tesszük a gát szöveteit, így nagyobb esélyt adunk arra, hogy szülés alatt a gát minimálisan vagy egyáltalán ne sérüljön, kevésbé legyen szükség gátmetszésre és gyorsabb legyen a szülés utáni regenerálódás. Tanulunk különböző légzéstechnikákat, amelyeket a szülésnél, de a hétköznapi életben is sok mindenre alkalmazhatunk. Az óra része minden esetben egy vezetett meditáció is, amikor felvesszük a babával is a kapcsolatot és nem csak testben, hanem lélekben is felkészülünk a szülésre, a vele való találkozásra és az anyaságra. Egy-egy jógaóra alatt kiköthetsz egy kicsit a béke szigetén, hogy aztán megújult energiákkal vedd a mindennapok nehézségeit, amelyek egy idő után talán nem is lesznek nehézségek többé. Óra végén, de bármilyen más időpontban, akár telefonon is felteheted várandósággal, szüléssel, szoptatással, babagondozással kapcsolatos kérdéseidet. Nagy szeretettel várlak az óráimon :))

Parkolás

Parkolási lehetőség
Nincs

Árak - Fizetési eszközök

Elérhetőség

Telefonszám
30/460-0606
E-mail cím
[email protected]

Szolgáltatások

Kiegészítő szolgáltatások
babamasszázs, Szülésre-szoptatásra felkészítő
Gyakorlat ismertetése
Igen

Értékelés


0 értékelés, rendezési szempont: Dátum | Osztályozás

Kérdések és válaszok

0 kérdés

Elhelyezkedés

Hasonló termek

Lobenwein Dávid

1 vélemény | 0. a(z) i létesítményből
|
Átballag az életen, éppen mintha tóparton menne, váltakozó arcú dombok között, mindig lát valami újat és mindig elbúcsúzik valami régitől, s legokosabb, ha mindezt úgy cselekszi, mint a világ legterm&eacut

Móritz Zoltán

1 vélemény | 0. a(z) i létesítményből
|
SFG 1 oktató, Kinezio tape terapeuta. 1967-ben született, sportpályafutását a focipályán kezdte. Középiskolai évei alatt belekóstolt a kézilabdába, de tartósan a sportkarate, vagy ahogy ma mondják a kick box ragadta meg. Ezzel párhuzamosan jiu jitsu edzéseket is látogatott. A Krav Maga edzéseken találkozott a kettlebel

Radics András

0 vélemény | 0. a(z) i létesítményből
|
SFG I és PM instruktor, FMS szakértő, OKJ-s judo edző, I.DAN-os Judo-, II. DAN-os Jiu Jitsu mester.  10 éves korában kezdett Judot tanulni, 14 évesen pedig Jiu Jitsut (japán Jiu Jitsu, a szamurájok pusztakezes harcművészete). A harcművészet kapcsán ismerkedett meg a kettlebell-edzéssel, melybe azonnal beleszeretet

Ráduly Csaba

0 vélemény | 0. a(z) i létesítményből
|
KMG és RKC I. Instruktor, TRX oktató.  Ráduly Csaba 1980-ban született. A testépítésben, valamint több küzdősportban is  kipróbálta már magát, mára viszont a Krav- Maga vonalát képviseli. Mindezek mellett  a Muay Thai és az MMA edzések rendszeres résztvevője.  2006-ban kezdett foglalkozni a Krav-M

Rigó Anita

0 vélemény | 0. a(z) i létesítményből
|
Rigó Anita, születési év 1984. KMG és RKC I. instruktor. Gyerekkora óta vonzódott a küzdősportokhoz, de csak évekkel később kezdhetett el foglalkozni velük. 2005-ben Bruce Lee által létrehozott harcművészeti ággal, a Jeet Kune Do-val ismerkedett meg először, majd Kurayfat Kempo-t tanult. Ez után 2009-ben ismerte meg az

Csankovszki Kata

0 vélemény | 0. a(z) i létesítményből
|
Csankovszki Kata vagyok, gymstick, dance és pilates órákát tartok az AM Fitnessben. Mozogjunk, táncoljunk és mosolyogjunk együtt minden héten, az egyre jobb formánk érdekében! A sport születésem óta fontos szerepet játszik a mindennapjaimban, hiszen édesanyám és édesapám is testnevelő tanárok, sportolók. A tánc is maj