BME taktikai önvédelem

Eléged van már az olyan edzésekből, ahol úgy csináltok mintha…?
Ők úgy építik fel a kondid és az önbizalmad, ahogy senki más!
Szerezz formás alakot és hasznos önvédelmi tudást az edzéseiken.

Óráik 90 percesek, és jellemzően két részre tagolódnak. Egy cardio és erősítő gyakorlatokból álló fizikai, valamint egy mentális és taktikai elemeket tartalmazó technikai modulra.
A Taktikai önvédelmi programuk felépítése elősegíti, hogy tanulóik magas terhelés mellett is képesek legyenek helyes döntéseket hozni a stresszes szituációkban.

Parkolási lehetőség

Nincs