Fehér Eszter

• Bandha Works Astanga és Vinyásza Krama Jógaiskola (Budapest II. kerület, Frankel Leó utca 6.)

Ki minek gondol, az vagyok annak…

– írja Weöres Sándor. Igaz! Így aztán Rád is bízhatnám magam. Hogy megmondd, ki vagyok, mi az amit adni tudok, és mennyi az, amit ebből fogadni szeretnél. Ha tehetném, ezzel rövidre is zárnám a bemutatkozást, mondván, a tettek beszédesebbek. De talán akkor bele sem kellet volna kezdenem. 

A felismerés 2008-ban történik: vissza kell térnem az élők, az ébren lévők közé. Nagymamám az inspiráció, aki 70 évesen nyújtott térddel lerakja két tenyerét a padlóra, mosolyog, tesz-vesz, fél kézzel ebédet főz, a másikkal pedig rendben tartja a kertet. Én az árnyék, álmatagon kóválygok, lehajolva alig érem el a térdem. Másnap mindenre készen megveszem az első jóga DVD-met.

Néhány mulattató otthoni próbálkozás után jógatermek felé veszem az utam. Az első jógatípus, amelynél azt érzem, radikális változásokat indít el: a Bikram jóga. Átütő! Gyötrelem és eufória! Lerombol és újáépít. Az esélytelenek nyugalmával kezdem, és megilletődve figyelem, ahogy szépen lassan felszabadulok, erőt és rugalmasságot kapok. Világosan érzem, hogy szerelmes vagyok! 

2011-ben ösztöndíjjal Firenzébe költözöm. Via Tavolini, 6 olasz lakótárs, Panino a macska, meg én. Az ottani stúdiókat végigjárva, végül az otthoni gyakorlás mellett döntök. Hely híján a nappaliban. Lakótársaim először idegenkedve figyelnek, majd nem sokkal később már velem gyakoroltak. 

“Mi llenne, ha ma te nem jógáznál, inkább csak segítenél?” A kérdést követő két óra örök emlék marad. Én a nyelvvel küzdök, ők a testidegen pozíciókkal, ingatagsággal. A csoda mégis megtörténik! Attól a naptól kezdve teljes bizonyossággal tudom: ez az amit csinálnom kell, és amit csinálni akarok.

Egy évvel később 2012-ben Los Angelesbe utazom, hogy hivatalosan is jóga tanárrá avanzsáljak, és részt vegyek a 10 hetes Bikram Yoga Teacher Trainingen. Ez életem egyik legmeghatározóbb élménye. A borzalmak borzalma és felemelő extázis egyszerre. Semmihez nem tudnám hasonlítani, ami ezidáig történt velem.

A training után megadatik, hogy teljes állásban, minden mást félretéve a jógának, és a tanításnak szenteljem magam. A Bikram jóga mellett mindig is nyitott voltam más irányzatokra. Ebben az időszakban nem csak a gyakorlás terén szeretnék szélesebb spektrumon mozogni, de a jóga története, filozófiája és anatómiája is előtérbe kerül. Ez inspirál, hogy minél több rövidebb-hosszabb képzésen, és worshopon vegyek részt – javarészt a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolán, de egyéb központokban is.

Izgalmas időszak ez, de az új szerelem csak 2014 októberében robban, és alapjaiban forgat fel mindent. Egy astangás csapattal 2 hétre Nepálba utazom, ahol reggelente házak tetején astanga (Mysore) gyakorlással keltjük a napot. A Himalája közelsége, Nepál páratlan atmoszférája, valamint az utazás, az együttlét és a vinyászázás öröme megbűvöl, végérvényesen hatalmába kerít. Hazatétrve, akkurátusan végigpróbálva Budapest astanga, és vinyásza jóga iskoláit, egy pillanatra sem merül fel kérdésként, hogy hol állapodjak meg. Azonnal éreztem, hogy a Bandha Works nem csupán egy jógastúdió, de egy “szentély”, egy közösség, egy életérzés. Ahol a szakmai felkészültség, odaadó figyelem, fegyelem, elmélyültség és átható szellemiség van jelen. Ezek azok az értékek, amik miatt ide költöztettem a szívem, és amiket magam is szeretnék képviselni. Ennek lehetőségét köszönöm a Bandha Works összes múlt- és jelenbéli tanárának, és gyakorlójának!

Parkolási lehetőség

Nincs

Gyakorlat ismertetése

Igen