A FitAdvisor értékelők által
kiemelt pontok
Kiváló |
|
0 |
Nagyon jó |
|
0 |
Átlagos |
|
0 |
Gyenge |
|
0 |
Szörnyű |
|
0 |
Összefoglaló
Egyéb információk
Leírás
-József: Ajánlom mindenkinek aki erősödni, formálódni, fogyni akar, vagy ha nem egyedül akar sportolni hanem azt a heti két órát egy jó hangulatú társaságban szeretné eltölteni!
-Dóra: Folyamatosan látom, hogy formálódok, izmosodok. Az ülőmunka okozta hátfájás elmúlt és már mások is észrevették, hogy javult a tartásom. Nagyon gyorsan elröppen az egy óra! Mindig várom az edzést és nem bántam meg, hogy a kettlebell-t választottam!
-Tamás : Hiába töltök napi 8-10 órát a számítógép előtt ülve, megszűnt a derékfájdalmam, és mind emellett sokkal fittebbnek, energikusabbnak érzem magam, ami az egyéb sportteljesítményemre is kihatással van. István felkészülten érkezik az összes órára, nagy hangsúlyt fektet arra, hogy a mozdulatokat és gyakorlatokat a helyes technikával sajátítsuk el. Ezáltal a sérülések kockázata is minimálisra csökken.
-Zita: Tévhit, mely szerint a kettlebelltől egy nőnek férfias izomzata lesz, vagy az, hogy gerincsérvvel kerülni kell a kettlebellt mind botorság. A gerinc melletti izmok erősítésével elértem, hogy megszűnt a gerincsérv okozta hát- és derékfájdalmam, valamint nőiesen izmos alakra tettem szert.
-Ádám: Közel fél éve már, hogy járok kettlebell edzésre. Ez alatt az idő alatt megszabadultam jópár kilótól és a testem is elkezdett végre formálódni. Ilyen látványosan legutoljára 14 évesen, vízilabdás koromban formálódtam.
-Richárd : Hét hónapja kezdtem el a Kettlebell edzést kiegészítő edzésként egy önvédelmi edzés mellé amit már 7 éve művelek. Az Kettlebell edzések hatására tovább javult az állóképességem és az erőnlétem, aminek nagyon örülök.
-Antal: Úgy érzem az erőnlétem, állóképességem sokat javult 57 évesen. A gerincpanaszaim megszűntek, a közérzetem jobb lett, a munkatársaim visszajelzései szerint feldobottabb, energikusabb lettem!
-Gábor: Nagyon jó döntés volt, hogy csoportot váltottam, és megtapasztaltam, máshogyan is lehet kettlebellt oktatni illetve a csapathoz hozzáállni. Ami ugyan operatív dolog, de sokat elárul István rugalmasságáról, hogy barátságos és több szintű a bérletrendszer kialakítása. Arról nem is szólva, hogy jót lehet a többiekkel marháskodni.
Kettlebell edzések már 5 éve Veszprémben és 2015-től Székesfehérváron is!
Pribék István vagyok, SFG1 Kettlebell instruktor, OKJ sportoktató és GFM mozgásrendszer oktató,FMS specialista
Gyere és próbáld ki, első edzés ingyenes!!
email :
kettlebellveszprem@gmail.com
kettlebellezzfehervaron@gmail.com
Parkolás
- Parkolási lehetőség
- Nincs
Árak - Fizetési eszközök
Elérhetőség
- Központi e-mail
- kettlebellezzfehervaron@gmail.com
megtekintése