Nágele Tamás

• Bliss & Body Fitness és Wellness (BudapestVI. kerület,Ó utca 43-49.)

Végzettségek:

• Személyi & Teremedző (National Training Center Ireland)
• Vízimentő (RLSS Lifeguard Ireland)
• Úszásoktató (Irish Water Safety)
• Aqua Fitness oktató (Speedo Aqua Aerobics Ireland)
• TRX oktató (Elite Fitness Ireland)
• Spinning (Kerékpárfitness) oktató (Elite Fitness Ireland)
• Trigger Point Therapy Foam Roller oktató (Dublin, Ireland)
• Vendéglátó Technikus végzettség

Sportmúlt:

• 17 éven keresztül igazolt labdarúgó, Országos junior 2. helyezés
• Amatőr úszó, teniszező és jégkorongozó

Bemutatkozás:

Egész életemben fontos szerepet töltött be a sport. 4 éves koromtól fociztam, jégkorongoztam, teniszeztem és úsztam, egészen 21 éves koromig, amikor Dublinba, Írországba költöztem nyelvtanulás céljából. 8,5 éves kint tartózkodásom elején kezdtem el foglalkozni a testépítéssel, funkcionális edzéssel és a helyes, tudatos, egészséges táplálkozással. Külföldön végzett tanulmányaim után személyi edzőként, úszásoktatóként és vízimentőként dolgoztam. Személyi edzőként foglalkozom az átlag ülőmunkát végző emberektől kezdve egészen a sportolókig.

Célom, hogy megmutassam az embereknek az egészséghez vezető utat és bevezessem a mozgás örömét a hétköznapjaikba. Ha változtatni szeretnél magadon, legyen szó egy kis túlsúlyról, izmosodásról, valamilyen sérülés utáni felépülésről, vagy csupán fitten szeretnéd érezni magad, akkor ne gondolkozz túl sokat, várom jelentkezésed. Mert EGYÜTT mindent elérhetünk!

Kedvenc idézetem:

 „ A legrosszabb dolog ami lehetnék, az az hogy olyan legyek, mint mindenki más. Azt nagyon utálnám.”  (Arnold Schwarzenegger)

Parkolási lehetőség

Nincs

Gyakorlat ismertetése

Igen