Amina Test és Lélek Rekreációs Központ

Budapest déli részén, a pesterzsébeti Duna-parton levő exkluzív lakóparkban két éve működik rekreációs központjuk, ahol mindenki megtalálhatja a számára kedvező és egészséges mozgásformát. Tudatosan kis csoportok számára szerveznek tanfolyamokat és órákat, hogy szakértő oktatóik mindenkire kellő figyelmet tudjanak fordítani.

Legkedveltebb foglalkozásaik: meditatív jóga, gerincjóga, dinamikus hatha jóga, tinijóga, stresszoldó és Himalája jóga, kismama és babás jóga valamint a női jóga. Ezen kívül Anti Aging torna, Body Toning, Stretch’n’Fit és Pilates órák segítenek az alakformálásban és az egészség megőrzésében. Oktatóik által kidolgozott tanfolyam a Testszépítés 1.-2. , mely a fenti mozgásformák ötvözete, és folyamatosan teli csoportokkal folyik.

A táncot kedvelők hastáncot, NIA-t és Kubából érkezett oktatójuktól salsa fittnest tanulhatnak. A 4-9 éves korosztálynak Flower táncot, a 10-16 éves korosztálynak pedig modern táncot tanítanak.

Stúdiójuk teljesen felszerelt: a parkettás jógateremben fertőtlenített jógamatracok, jógapárnák, takarók és jógatéglák segítik a foglalkozásokat. Az alakformáló órákhoz fittball, softball, Pilates henger és karika áll rendelkezésre. A táncterem szőnyeges és egyik fala tükörrel borított, jógaszőnyegek és polifoam matracokkal felszerelt. Az előtérben kellemes a hangulat, ásványvíz és himalája só kedvező áron kapható, és mindenkit szívesen látnak vendégül teával.

Évente két alkalommal, tavasszal és ősszel lehetőség nyílik, hogy a nyílt hétvégén minden óratípus ingyenesen kipróbálására.

A fenti adatok tájékoztató jellegűek, a pontos információkért látogassa meg a létesítmény weboldalát.

Parkolási lehetőség

Nincs