A FitAdvisor értékelők által
kiemelt pontok
Kiváló |
|
4 |
Nagyon jó |
|
6 |
Átlagos |
|
1 |
Gyenge |
|
0 |
Szörnyű |
|
0 |
Összefoglaló
Egyéb információk
Leírás
A Jógaliget és Fitness Stúdió célja, hogy vendégeit támogassa a testi - lelki egészség megteremtésében és fenntartásában. Ennek elérésében a népszerű hot jóga és a legmodernebb fitness edzések nyújtanak segítséget. Mindehhez jó társaságot, vidámságot és hatékony edzéseket biztosítunk!
Várják azokat a hölgyeket és urakat, akiknek fontos az edzettség, az energikus hétköznapok, a kiegyensúlyozott élet, és a jól-lét. Képzett és gyakorlott oktatóik szívesen segítenek a túlsúly, hátfájdalmak, és stressz kezelésében.
Stúdiójuk 2011 óta 350 nm-en, 2 x 100 nm-es teremben működik, heti 60 csoportos foglalkozást tartanak. Óráik előtt és után hangulatos pihenőjükben kényelmes fotelok biztosítják a kikapcsolódást. Az autóval érkezőket ingyenes parkoló várja, és gondoltak a kerékpárok tárolására is.
Innováció a XVI. kerületben! A Jógaliget és Fitness Stúdióban elérhetők a legújabb jóga- és fitness irányzatok: hot jóga, AIR antigravitációs jóga, Ashtanga jóga, TRX, köredzés, Sparrowbag, és más funkcionális alakformáló edzések.
Hot jóga óráikat 33-36 fokos hőmérsékleten és 60%-os páratartalom mellett tartják, mely méregtelenít, fogyaszt és erősíti az izmokat. Bármely sorozatuk hatása érezhető már néhány alkalom után! Kezdők és a statikus ászanákat kedvelő vendégeik számára speciális sorozatot állítottak össze hot jóga 1. sorozat néven, a fogyást és szépülést pedig leghatékonyabban alakformáló hot jóga flow órájuk biztosítja.
A tradicionális jógaórák kedvelőinek ajánlják a Hatha és Asthanga jógát, a mai életünkhöz igazított alkalmazott jógatípusok közül pedig a női jógát és gerincjógát.
A Jógaligetben egy légkondicionált terem csak az aerob mozgások szerelmeseit várja. Az élsportban is használt TRX edzéseket, a Hot Iront, és a köredzést férfiaknak is kifejezetten ajánlják.
További óratípusaik: Zumba, Pilates, Sparrowbag, Spinning, alakformáló tornák.
Miért válaszd Őket? Mert Stúdiójuk:
- INNOVATÍV fitness és jóga kínálatukat folyamatosan újítják az aktuális trendek és vendégeik igényei szerint
- BARÁTSÁGOS igényesen kialakított stúdiójukban tiszta és barátságos körülmények között mozoghatsz
- PROFI kis létszámú (10-15 fő) foglalkozásokat tartanak, így biztosítják vendégeik számára képzett edzőik maximális figyelmét
- HATÉKONY edzéseik rendszeres látogatásával tartós eredményt érhetsz el alakod formálásában, izmaid erősítésében, testi-lelki jólléted megteremtésében és megtartásában
A fenti adatok tájékoztató jellegűek, a pontos információkért látogassa meg a létesítmény weboldalát.
Parkolás
- Parkolási lehetőség
- Van
Árak - Fizetési eszközök
Elérhetőség
- Központi telefonszám
- 06 20 952 1155
- Központi e-mail
- [email protected]
Szolgáltatások
- Kiegészítő szolgáltatások
- masszázs
- Óratípusok
- hatha jóga, hot jóga, gerincjóga, ashtanga jóga, női jóga, TRX, Köredzés, Hot Iron, Hot Iron Cross, Sparrowbag, Spinning, Pilates, Aero Kick Boksz, Alakformáló, Zumba, Gyerek Zumba
megtekintése